Здоровый и крепкий сон зависит от того, на чем вы спите. Особенно это касается детской комнаты. Детская мебель должна выбираться тщательно. После того как вы выбрали и купили матрац, то сшейте или купите стеганый чехол для него, который можно будет легко снять и постирать. Постельное бельё лучше всего взять из овечьей шерсти. Оно считается лучшим потому, что на нём не заводятся клещи, а так же его удобно и просто стирать. Благодаря своей поверхности, овечья шерсть также противостоит сбору пыли и впитыванию в себя какой либо грязи.
Чтобы матрац не терял свою форму, нужно его переворачивать каждый месяц, чтобы не было впадин. Под матрац ничего нельзя подкладывать, так как он должен лежать на основе кровати. Необходимо его регулярно пылесосить, потому что накапливается огромное количество пыли и даже мелкие насекомые. Не в коем случае его нельзя выбивать. Лучше всего покупать комплект: матрац и корпус. Это будет намного удобнее. Матрац лучше выбирать с более твёрдой поверхностью, спать изначально на нём будет не совсем удобно, но это дело времени, зато это предотвратит искривление позвоночника.
Если у вас аллергия на пыль или материалы, то существуют водяные матрацы. К тому же он способствует равномерному распределению веса тела. Если есть возможность, то можно приобрести кровать с прикроватными тумбочками. Так будет удобно всем членам семьи. Цвета для интерьера спальни лучше выбирать в спокойных тонах, идеально подходит кремовый оттенок. Если вы сделаете спальню в красном цвете – это не даст вам расслабиться. Вообще в такой комнате будет сложно находиться долгое время, т.к. красный цвет может быть кому-то и нравится , но на самом деле он давит на психику.
